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都这么多水了还不要吗,要注意饮水平安

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最近,天下多地遭遇洪涝灾难,许多地方的自来水厂被淹,造成了自来水受污染或停水的情形。在这种情形下,我们更应该关注自己的饮水平安。

我们都知道,水是人体的必须品,为了保证我们的身体康健,我们必须天天饮用足够的水。然则,若是不注意饮水平安,我们的身体可能会遭受一定的危险。

首先,我们要注意饮用的水源。在自来水受污染或停水的情形下,我们可以选择煮沸后再饮用或是购置瓶装水等饮用水。而山泉水、自来水、井水等未经处置的水源却不太靠谱。由于它们中可能携带有病毒、细菌等有害物质,对人体康健晦气。

另外,我们也要注意饮水的方式。养成饮用热水的习惯可以削减病毒、细菌等有害物质对身体的危害。同时,我们还要养成饮水不饮剩的习惯。由于长时间放置的饮水容易被细菌等有害物质侵袭,对康健晦气。

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