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破壁机食谱大全及做法,一起来打造美味健康生活!

来源:厚厚参考网

破壁机作为一种健康实用的厨房电器,能为我们的日常饮食提供更多的选择。下面为大家分享破壁机食谱大全及做法,轻松惊艳味蕾。

破壁机食谱之奶昔类

破壁机食谱大全及做法,一起来打造美味健康生活!1、蓝莓草莓香蕉酸奶杯
【食材】蓝莓150g,草莓150g,香蕉半根,牛奶200ml,Greek酸奶100ml,冰块

【制作方法】将所有食材放入破壁机中加热融化即可食用。

破壁机食谱之汤类

破壁机食谱大全及做法,一起来打造美味健康生活!2、西式南瓜汤
【食材】南瓜200克、土豆100克、黄油20克、水600毫升、盐、胡椒粉、牛奶100毫升

【制作方法】将南瓜、土豆、黄油、水一起放入破壁机烹煮,待食材热度足够后,加入盐、胡椒粉和牛奶,继续混合打磨5-10分钟,即可倒入碗中享用。

破壁机食谱之甜点类

破壁机食谱大全及做法,一起来打造美味健康生活!3、玛德琳软糖蛋糕
【食材】低筋面粉75克,泡打粉1/4茶匙,杏仁粉25克,盐1/8茶匙,鸡蛋1个,细砂糖75克,蜂蜜10克,柠檬汁适量,沙拉油40克,淡奶油适量

【制作方法】将糖、蜂蜜、柠檬汁、鸡蛋混合,加入低粉、杏仁粉、泡打粉、盐的混合物,打至无颗粒状。加入沙拉油,继续打至成浓稠状,将其倒入装有根据所需料量而准备好的破壁机料理杯中,加盖,放微波炉加热1分钟。取出待凉。最后用破壁机打出150-200克左右的淡奶油,每个派的边缘都裹上淡奶油,表面再撒上适量的糖粉即可。

破壁机食谱之粥类

破壁机食谱大全及做法,一起来打造美味健康生活!4、海鲜粥
【食材】龙虾仁20克、花甲肉10克、米500克、清水1500毫升、盐、味精、白胡椒、香菜适量

【制作方法】将海鲜肉一起加入破壁机锅中,按甜锅键盖盖开始烹饪。煮至剩余8分钟时,注入米和清水,加盖,按“普通”键启动调节档60分钟。结束后加入盐、味精、白胡椒调味。最后加入配菜香菜即可。

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