静脉曲张
静脉曲张是指由于静脉瓣膜功能不全，血液回流受阻，使静脉呈现扩张蜿蜒、迂曲的一种疾病。一旦静脉曲张形成，则不但会影响血循环，引起恶心、头晕等症状，也会使脚踝、小腿肿胀、出现疼痛。长期不治疗还容易导致溃疡和皮肤病变等严重后果。
如何预防
（1）多运动：如：走路、骑车、游泳等，增强下肢肌肉的力量，促进血液循环。
（2）穿着舒适的鞋子，垫高脚跟的鞋子或细跟高鞋会加重下肢负担，引起血液淤积。
（3）避免长时间的站立或坐蹲，定时会腿并活动。
（4）适当的食物：多吃含纤维素、维生素C、E、及胶质、胶原蛋白类食物。
如何治疗
预防和治疗静脉曲张，想要达到良好的疗效必须要根据病情和个人因素综合治疗，包括内服外用药物和手术治疗等。
手术治疗：静脉栓塞治疗、激光治疗、放疗、微创治疗、开放手术等都可以考虑。
药物治疗：口服、外用抗凝剂、溶栓剂、升压剂等。
针灸、艾灸等中医疗法也可以尝试。
