清明节，又叫扫墓节、踏青节，是我国重要的传统节日之一。此时天气渐暖，花草树木开始抽枝发芽，正是春天的好时节，也是祭扫祖先的好日子。清明节有一些禁忌和规矩，传统习俗要遵循，才能得到祖上的保佑。以下是清明节的几项注意事项：
1.不宜大办喜事
清明时节是祭祀先祖、扫墓的日子，因此不宜安排婚嫁、搬家、入宅等喜事，这样会让人觉得不太吉利。
2.宜穿淡色衣服
清明节要踏青祭祀，不要穿得过于鲜艳，应尽量穿淡色衣服，因为淡色能够让人产生清新淡雅的感觉。
3.不宜剪头发
清明节剪头会给人带来不利，容易招惹祖宗的怒气，也不宜在早上和晚上剪头发，应在中午时剪好，这样比较吉利。
4.不宜午时休息
清明节不适合午睡，因为中午时阳气最旺盛，躺着休息容易引起身体不适。
5.不宜吃荤腥
清明节应该注意饮食清淡，不宜吃荤腥类食物，以免影响身体健康，还要注意酒量，切勿喝得过多。
清明节是传统文化的重要组成部分，重视这些禁忌和规矩，不仅是对传统文化的尊重，更是对自身的一种保护和提升。
