近来令人感叹的事件接踵而至，有人在生活中备受困扰，有人在职场生涯中受挫，不少人在情感方面出现问题。但在困境的深处，你是否也曾想过，是自己的思维方式、内心的心态导致了眼前的不顺心？
首先，让我们看看经历困难后，正确的心态应该如何树立。当你觉得周遭的状况不对劲时，不妨深呼吸，思考问题，考虑解决办法。如果过于焦虑、烦躁，无助于对事情的处理，相反会加重问题。接下来，我们还需思考一个问题：你对“称意”的定义是什么？是物质上满足？还是精神上的内心满足？如果你固定在前者，那么不凡的事物显得无望，如果你摆脱只关注“称意”的思维，那么你的眼界必将打开，生活也会更加多样化。
人生在世，困难和挑战，悲欢离合是不可避免的，如何应对和面对是每一个人需要考虑的问题。但有一点可以肯定，只要我们把重心放在自己内心，一切异常都可消解。当然解决内心的问题是一个需要时间和耐心的过程，可以通过运动、读书、旅行、沉静思考等方式缓解心理压力，帮助自己慢慢成长。站在内心高处，看问题也就远不是看见阴影而已，而是看见阳光和彩虹。
所以，当你觉得人生在世不称意时，从根本上规避消极情感，将注意力移向更有意义的地方，去寻找内心的愉悦点，就会迈过让你不称意的那一步，找到更为广阔的人生。
