徐吉福，江苏省苏州市吴江区华丰镇人士，已经在2019年迎来了他的129岁生日。他被誉为中国最长寿的人。徐吉福的长寿秘诀是保持愉快的心态和适量的饮食，同时，他从小就爱运动，每天坚持步行，早晚各一次，一年至少步行2万公里，这也是他长寿的原因之一。
对于徐吉福来说，长寿并不是为了寿命本身，而是一种平淡的生活态度。他从不追求名利，也不把自己的长寿看作是一种特权或财富，他平凡的一生中，主要是种田、养蚕，与农忙闲暇中欣赏自然风光相伴。
徐吉福寿元长好，成为了苏州及其周边地区的一个小有名气的人物。不少人成群结队地前来拜访、向他讨教长寿之道。徐吉福则总是平静地应对，他笑盈盈地说：“如果你们想长寿，就要注意饮食，经常运动，避免心理负担，保持心情开朗，不要惊恐，多走路，政治心态要放平。”
