肺结核是一种能够通过空气传播的疾病，具有传染性和慢性的特点，因此我们应该采取有效措施进行预防。
以下是预防肺结核的科学方法：
1. 加强自身免疫能力，保持良好的健康状况：
a. 多运动，增强体质；
b. 保证充足的睡眠时间；
c. 合理膳食，保证摄入足够的营养素；
d. 烟酒不要过量，避免过度疲劳。
2. 做好个人卫生，保持室内清洁卫生：
a. 经常通风；
b. 使用自己的洗漱用品、毛巾、餐具等；
c. 避免乱扔垃圾，保持室内整洁。
3. 注意呼吸道防护，避免感染：
a. 不与病人进行近距离接触；
b. 外出时戴口罩；
c. 不去人多的场所，尽量避免乘坐拥挤的交通工具。
