胃不好是现代人经常面临的问题之一，但是饿了也不能不吃啊。那么，胃不好吃什么呢？今天小编就为大家推荐10种容易消化的食物。
1. 稀饭：可以说是最简单容易消化的食物，比如白粥、南瓜稀饭，它们几乎不需要消化就能被吸收。
2. 蔬菜汤：蔬菜中富含大量的膳食纤维和其他维生素，可以促进肠胃蠕动，加速食物消化。
3. 水煮菜：水煮蔬菜比炒蔬菜更容易消化。常见的水煮菜有西兰花、豆角、菠菜等。
4. 蛋花汤：除了易消化外，蛋花还富含优质蛋白质和各种营养素。
5. 小米粥：富含膳食纤维和维生素，容易消化。
6. 面条：选择细面条，如意大利面或苏面等，口感好且容易消化。
7. 水煮蛋：蛋白质含量较高，能够提供足够能量。水煮蛋既能满足胃口，又不容易引起消化不良。
8. 苹果汁：苹果汁中含有大量的果胶和纤维素，可以促进肠胃蠕动，加速食物消化，可同样切成小块生吃。
9. 饼干：选择燕麦饼干或消化饼干，不仅容易消化，而且能够提供能量。
10. 烤薯片：相比其他油炸食品，烤薯片更容易消化，且油脂含量少。
