脸盲症，指的是一个人对于某些甚至所有人脸的认知困难，也被称作人脸识别障碍，这是脑科学领域的一个相当研究对象。其实它并非在临床上被归为一种独立的疾病，而是人们在日常生活经验中，发现出来一种特殊的认知现象。
脸盲症有一种非常典型的表现，就是无法分辨不同人之间的面孔，甚至是和自己很熟悉的人！简单来说，就是对脸部无法进行有效的记忆，无论是眉毛、鼻子、嘴巴等脸部的特征都无法准确识别。
就目前而言，脸盲症无法完全防治，但可以通过一些方法缓解自己的症状：
1、以笔记、相片、标签等有效办法提高对人脸的记忆度，锻炼自己观察脑部的能力；
2、克服因焦虑而忽略面部细节的说法，逐渐将焦点从相貌转到人的其他方面，如身材、声音、气味等；
3、请亲友或同事（不仅是外貌相似者）在认知方面多提供帮助。
拥有这种症状的朋友并不罕见，尽管脸盲症相当困扰，但对于迎来新的挑战的我们而言，加上合适的方法缓解它应该是可行的。要相信，科技在不断进步，未来说不定会有更好的治疗方法出现。
