鹤守月是中国古老的传统武术之一，在历史上锻造了众多传奇人物，至今仍广受武术爱好者青睐。
鹤守月源于汉代，属于南拳中的一种，较为泼辣。其拳法以虚实之变为特点，快速的进攻和灵活的闪避成为鹤拳的特色。
据传说，鹤守月的创始人为明末的名将张献忠。在义军起义时，张献忠潜藏于鹤峰山，每逢月圆之夜，便向月中所鹤翘首长啸，以不放弃对明朝的反抗之心。日复一日，年复一年，张献忠创造了一套独特的鹤拳，以表达其一腔忠义，也由此衍生出了鹤守月的名字。
现代鹤守月武术运动对传统的鹤拳进行改进，更加注重练习者的身体协调性和敏捷度。参与鹤守月的人群及其广泛，包括了不少的老年人、年轻人和儿童，因为锻炼鹤守月不仅可以增强体质，还有益于防身和塑造人格。现在，鹤守月已经成为一门艺术，和一种文化现象，赢得了全世界的欣赏。
