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红烧鱼头——鲜美入味,回味无穷

来源:厚厚参考网

红烧鱼头是中国传统的美食之一,以其鲜美入味、回味无穷而备受餐桌欢迎。

制作红烧鱼头的关键在于选用新鲜的鱼头,可以选择鲤鱼头、草鱼头或者鲈鱼头等,整鱼头中最好挑选头部占比较大的。首先需要清洗干净,用盐、料酒、淀粉处理一下去腥味,然后将鱼头放入锅中煎炸至表面微黄。

下锅烧油,加入生姜、大葱爆香,然后加入豆瓣酱、料酒、酱油、糖、盐、水等调料,煮至热开,将鱼头放入锅中焖煮,至汤汁浓郁、鱼肉软烂即可。

红烧鱼头鲜美入味、营养丰富,对身体有很多好处。鱼头中富含蛋白质、钙、磷、维生素等,能够促进智力发展、增强骨骼健康。

总之,红烧鱼头是一道美味可口的佳肴,不仅美味可口,还能为身体提供丰富的营养,是餐桌上不可缺少的一道菜品。

红烧鱼头——鲜美入味,回味无穷

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