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10道美味龙利鱼家常做法大全,手把手教你学会

来源:厚厚参考网

龙利鱼,是一种又好吃又有营养的淡水鱼,肉质细嫩又有弹性,鲜美爽口,口感极佳。以下是10道龙利鱼的家常做法大全,快来试试吧!

1.蒸龙利鱼

材料:龙利鱼一尾、葱姜蒜适量、料酒少许、盐、鸡精、味精、食用油、香菜少许。

做法:1.将龙利鱼洗净,剖成两半,去骨去腮,切成三块;2.将鱼块码放平盘中,加入适量葱姜蒜末,料酒,盐,鸡精,味精,淋上少许食用油搅匀,放入蒸锅中蒸熟,出锅时撒些香菜即可。

2.煎龙利鱼

材料:龙利鱼一尾、盐、鸡精、胡椒粉少许、玉米淀粉少许,葱姜椒适量,制作:1.将龙利鱼去鳞、去鳍、去内脏、洗净,斜着切成片,用酱油、盐、胡椒粉、淀粉、葱姜椒芝麻等爆炒出锅即可。

3.清炖龙利鱼

材料:龙利鱼一条,葱姜蒜适量,盐、鸡精、米酒、水淀粉、芹菜、胡萝卜适量,制作:1.将龙利鱼做好,葱姜蒜切丝。把芹菜,胡萝卜切小段备用;2.热锅凉油,薄薄一层油。加入姜丝葱丝爆香后,加入约1500毫升的水;3.加入芹菜和胡萝卜翻炒片刻,加入清汤并加入料酒;4.将炖盅内的鱼块和葱姜一起倒入炖盅里面,蒸2小时,加盐和醋,炖的时间和温度可以根据自己的口感来调整。

4.糖醋龙利鱼

材料:龙利鱼半斤左右、面粉、植物油、细砂糖、白醋、番茄酱适量,葱、姜、蒜、青椒、红椒绿色辣椒适量,制作:1.将龙利鱼洗净,切小段,备用。切好葱姜蒜和辣椒备用。将一些面粉放到鱼上,均匀地浆好;2.制作糖醋汁:细砂糖2杯,白醋3/4杯,番茄酱2汤匙,淀粉水适量;3.热油,将鱼块分开放入保证煎熟透;4.起锅,放入葱姜蒜末和辣椒爆炒,再放入炒好的龙利鱼,倒入糖醋汁翻炒上色即可。

5.糖醋鱼柳

材料:鱼柳,料酒,胡椒粉,盐,面粉,淀粉,糖,醋,蕃茄酱,油,青红椒,葱姜蒜,中筋面粉适量。

做法:1.鱼肉去皮切成条,越薄越好,象块茄子那么厚;2.用酒、盐、胡椒粉和面粉均匀的调匀,裹上一遍玉米淀粉;3.热油,将鱼条放入中火里炸至金黄色,盛出沥油;4.热锅凉油,下葱姜、蒜、红绿辣椒,炒香;5.下糖醋汁(淀粉、番茄酱、醋、糖、盐、少量热水)烧开;6.倒入鱼条,翻炒均匀即可。

6.蒸龙利鱼

材料:龙利鱼,葱姜,盐,料酒,清水,制作:1.鱼洗净后剖去鱼头,去除鳞片和鱼鳃,将鱼切段,皮朝上码放在蒸鱼盘里,再将葱姜切成丝撒在鱼上;2.在鱼上淋上适量的盐和料酒,再淋入适量的清水,上锅蒸8-10分钟;3.蒸好后将鱼上的葱姜丝撒掉,接着用一勺舀一些热油在鱼身上。可以根据个人口味加一些酱油或者醋,淋在鱼上面。

7.清爽龙利鱼汤

材料:龙利鱼、葱姜、清水、香菜、盐、米醋、生抽、白胡椒,制作:1.龙利鱼去鳞、去鳍、去内脏、洗净备用;2.葱姜切片,香菜洗净备用;3.锅热水,加入葱姜和龙利鱼,中火10分钟;4.撇去浮沫,加入清水,加盐、米醋煮开,撇去浮沫,再加入生抽、白胡椒、香菜,关火即可。

8.干炒龙利鱼

材料:龙利鱼上脂肪较多的部分剁成茸,花椒,干辣椒,蒜,葱,盐,鸡精,花生米末,香油,制作:1.龙利鱼上脂肪多的部分不要扔,切茸;2.锅里倒油,把油烧热热锅凉油,放入花椒和干辣椒爆香;3.放入龙利鱼肉茸,用小火慢慢炒,加入葱和蒜末,炒香;4.加入盐和鸡精,再加入花生米末继续翻炒拌匀,最后加入几滴香油即可。

9.卤味龙利鱼

材料:龙利鱼、老抽、玉米淀粉、盐、葱姜蓉,制作:1.龙利鱼洗净,去头去尾,切块备用;2.热锅加少许油,下蒜蓉和葱姜蓉爆香;3.放入龙利鱼块,加入少许盐,炒变色后加入老抽,继续翻炒,最后加入玉米淀粉翻炒均匀即可。

10.龙利鱼烤串

材料:龙利鱼、大葱、淀粉、盐、生抽、鸡精、料酒,制作:1.龙利鱼处理干净后切成合适大小,用洋葱、青椒等蔬菜来配搭;2.在鱼的表面挤上适量的生抽,再加上葱姜末、盐、鸡精和料酒等调味品搅拌均匀;3.将调味好的鱼肉垒在烤网上,然后烤至金黄色即可。

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