葱烧海参是一道既美味又营养的家常菜。它选用的是优质的海参,加入了鲜美的调料,经过火候的熬煮,让海参吸收了各种美味的味道,口感更加鲜嫩,丝毫不会有腥味。葱烧海参这道菜色香味俱佳,加了葱浇在上面,香气倍增。
与此同时,海参作为一种海洋中的高蛋白食品,也是补身健体的大补品。其所含的营养物质非常丰富,尤其是其所含的胶原蛋白和牛蹄筋相似,都具有美容养颜、增强肌肉、强筋健骨的作用。对于脾虚便溏、贫血病人、产后虚弱以及身体虚弱者都非常适合食用。
制作葱烧海参时,将新鲜的海参提前泡发,除去泡发的水,然后备好葱、姜、料酒、鸡精和蒸鱼豉油等调料。在热油锅中煸炒葱姜蒜末,然后将海参加入煸炒,加入料酒烹饪几分钟,再加入适量的水、蒸鱼豉油和鸡精慢慢熬煮,让葱姜的香味与海参充分融合。最后盛出来撒上葱花即可食用。