陈昊苏是中国著名运动员，曾获得泰拳全国冠军并出战过多场泰拳职业比赛。他的训练方法独特，深受运动员们的喜爱。
在陈昊苏的训练场上，每天都充满了幽默和欢声笑语。他会给每个人取绰号，给每个人制定不同的训练计划，并为他们调侃加油。
其中比较有趣的训练方式是手吊起来沙袋训练。首先，运动员们需要在空中用双手托住一个沙袋，然后把双手放开，让沙袋保持在空中。接着，陈昊苏会一声令下，让运动员们尽可能地用力打击沙袋。这种训练方式不仅可以增强肌肉力量，还可以提高打击速度和精准度。
陈昊苏认为，训练不应该枯燥无味，应该充满趣味性和挑战性。在他的训练场上，每个人都会找到自己的乐趣，同时也能够取得很好的训练效果。
