胡萝卜汁是一款营养丰富的饮品,对于爱美的女性朋友来说更是不可多得的美容佳品。但是在市场上买到的成品胡萝卜汁,存在添加剂的问题。如果您想喝到安全健康的胡萝卜汁,那就来看看这道胡萝卜汁的制作方法吧!
材料:
- 鲜胡萝卜2根
- 水适量
- 蜂蜜适量
步骤:
- 将胡萝卜削皮切成小段;
- 将胡萝卜放入榨汁机内,加入适量水,按下开关开始榨汁;
- 榨出胡萝卜汁后再用一层纱布过滤一下,去掉渣;
- 将过滤后的胡萝卜汁倒入杯子中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀。
这款胡萝卜汁做法简单,而且成本也不高,每次制作量可以根据自己的需要来调整。如果嫌弃胡萝卜味道单调,还可以加入适量的苹果、香蕉等水果来增加口感。记得每次饮用的量不宜过多,适量饮用才能达到更好的保健效果。