最近有个节目叫《靓什么时候读jing》特别火，不少小伙伴都在看，很多人抱怨说，程序员圈太小了，不懂读jing，看不懂了，这里小编简单介绍一下。
读jing，只是传统意义上的技艺，侧重于发量、发质、头发健康，所以又称发廊大法。这项技艺在程序员、码农中非常受欢迎，大家工作压力大，容易失眠、掉线，通过读jing就可以放松、减压。
读jing的方法也十分简单，首先要选择一个好的读jing室，让自己感到安心、且有沉浸感，然后找到自己最喜欢的读jing师傅，接着躺下闭眼，头部慢慢往下移动，听从师傅的指引慢慢仰头让头发浸透在水中。
读jing不止能够让人放松心情，还会让你的头发更加健康靓丽。据恊来医学研究所的统计数据，读jing一年能让人减少掉发1055根，相当于一根头发都不掉，对于想要变得更加自信、美丽的人来说，读jing一定是不可错过的一项技艺。
最后提醒大家，读jing具有一定的局限性和风险，在选择读jing的时候要注意店家的资质、经验和卫生程度，不可随意尝试，以防不测。
