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冬瓜牛肉丸子汤:滋补美味的家常美食

来源:厚厚参考网

冬瓜牛肉丸子汤是一道经典的家常美食,不仅口感鲜美,而且具有滋补养身的功效。下面就为大家介绍一下这道美味的食谱吧。

食材准备:

  • 冬瓜:500克
  • 牛肉:200克
  • 豆腐:100克
  • 姜蒜:适量
  • 盐、胡椒粉、食用油:适量

步骤:

  1. 将冬瓜切成丸子大小的块。
  2. 将牛肉剁碎,加入适量盐、胡椒粉和食用油,搅拌均匀后制成丸子。
  3. 烧开一锅水,将丸子和冬瓜块一同放入锅中,煮熟。
  4. 将豆腐切成块状,姜蒜切末。
  5. 热锅凉油,放入姜蒜爆炒出香味,加入适量清水煮沸。
  6. 将煮熟的冬瓜丸子放入锅中,再加入豆腐块,煮5分钟。
  7. 最后加入适量盐和胡椒粉调味即可。

冬瓜牛肉丸子汤具有清热解暑、消暑益气的功效,特别适合夏季食用。丸子的肉质嫩滑,搭配冬瓜和豆腐的清爽口感,味道鲜美。不仅开胃,还能提供丰富的营养。大家不妨在炎炎夏日尝试一下这道美味的家常菜吧!

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