吴四宝是常见于湖南一带的百岁老人。他的长寿秘诀是什么呢？
吴四宝自幼聪明伶俐，酷爱太极拳和茶艺。他在98岁时被发掘成为全国最年长的太极拳传人之一。
吴四宝的饮食习惯也非常健康，喜欢吃清淡的素食，不喜欢油腻的食物，并经常饮用自己研发的“吴氏养生茶”。“吴氏养生茶”由枸杞、菊花、黄山毛峰等多种天然中药制成，口感香醇，能够促进身体健康。
吴四宝还非常重视心理健康，喜欢看书、下棋、听音乐等，保持心情愉悦。
总的来说，吴四宝长寿的诀窍是健康的饮食习惯、锻炼、养生茶和心理健康的保持。
【吴四宝】长寿的诀窍究竟是什么？
来源：厚厚参考网
